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大面积长痘(痤疮)的油性皮肤怎么护理

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2012-9-6
相信大家都有这种经历,从初中开始脸上不停的长出痘痘,皮肤出油,严重的时候鲜红的痘痘满脸……这种状况一直要持续很多年,直到年近30才慢慢缓解,但遗憾已经造成,那就是脸上深深浅浅的痘坑和黑斑。 
来,把痘痘和痤疮消灭在萌芽状态! 

1、停止使用任何洁面类、润肤类的护肤品。你的皮肤现在问题很大,不要用任何东西去刺激、堵塞毛孔。 

2、正确的洗脸:准备一张干松的干净毛巾。用香皂把手洗净--用手把温热水轻泼在脸上--不要用手揉脸--用干松的毛巾轻柔擦脸。 
擦干以后再泼水到脸上、再擦,如此重复3-5次。切忌用力过猛,多点耐心慢慢的轻轻的擦,小心不要把痘痘擦破。 
毛巾每天用开水消毒,最好是太阳下晒干。 
午饭后可以按此方法再洗一次脸。一天洗脸最多3次就好了,多洗无益。 
3、可以在洁面后配合使用去痘胶、痤疮膏、消炎祛痘面膜之类的消炎去痘产品,但一定要保证是正规厂家出品的合格产品。 

4、随身携带吸油面纸:隔两个小时拿出来把脸上的油吸干。不要难为情,不要怕麻烦,没有多余的油脂堵塞毛孔,痘痘自然长不出来。 

5、脸上大面积痤疮时一定要去看皮肤科或者内分泌科的医生:医生会给你一些平衡内分泌的药物和外用药物。按医生说的去服用、使用,相信医生的专业建议。 

6、想漂亮就最好把心爱的那些垃圾食品戒掉:油炸的、辛辣的、含脂肪和热量太高的的食品、烟、酒…… 
养成健康的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,严禁饮酒,不要在太阳下暴晒,保持每天至少1500ML的饮水量。
 
7、中医如是说:不要吃刺激性的食物、多吃凉血败火的蔬菜水果、养成良好生活习惯、保证每天便便一次、排泄正常通畅(排毒才能养颜嘛)。

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