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让你越爱越开心的9条法则

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2016-1-27
  热恋期过了,怎么看他越来越不顺眼了,快尝试一下这九条快乐法则吧。你们的笑声会越来越多,爱情本来就该这么简单。
  一、吵架时多说“我们”。
  每次和男友吵架,最后都能吵到哈哈大笑不伤感情,还能把吵架变成解决矛盾的工具,她的秘诀是,吵架时不说“我……”,多说“我们……”。当我说“我们”时,会更愿意表达积极的情绪,更少去指责对方。
  比如,我会说,“我们家实在太乱了,在这么乱的环境里生活,我们怎么会有好心情呢?”爱人听到后会更容易接受,觉得我和他是一伙的,而不是对手。说“我们”也会在潜意识中提醒自己要顾及另一个人的感受。
  二、用三句或更少的话陈述你的不满。
  男人喜欢直接了当的表达方式,控诉他时用三句或更少的话表达不满就够了,最好不要由点及面越说越多。
  如果他没洗碗,你可以说,“你说过,吃完饭之后会洗碗的,但是你没有。”千万别这样唠叨,“你说话不算数,又没洗碗,我再也不相信你的鬼话了,你以后再说什么我都不相信了。还有,你每次都不记得倒垃圾,从来不打扫卫生……”当你越说越多,他反而成了受委屈的一方了。
  三、不方便和他说话时,要让他知道。
  尽管专家总说要懂得倾听对方,倾听,确实是你能给伴侣的最好礼物。不过有些时候,确实不方便听他说话,比如你正在厨房忙得不可开交,锅碗瓢盆的声音,抽油烟机的声音正在一起玩混响呢。
  这时,他推开厨房的门,要和你聊聊,你们刚刚结束的短期旅行到底花了多少钱?你说你怎么可能专注的听他说话呢,你可以对他说,“我们呆会吃完饭的时候说好吗,我现在忙不开”。这样你就不用再手忙脚乱的同时,还要分点注意力给他了,他也不会抱怨你不理他。
  四、干家务活不要太算计。
  为了公平期间,你要求和爱人平分家务活。如果你负责洗碗,他就要负责遛狗,总之,两个人的任务清单要差不多。其实,这种做法会让你更累,因为你会不自觉地陷入算计中,看今天谁做得多谁做得少,甚至为此与伴侣争吵。有时候太关注当下的公平,反而会让你忽略两性关系中长远的平衡。
  今年32岁的赵小姐已经结婚9年了,从来没有和老公在家务事的分配上横过脸。她觉得分配家务时可以借用经济学中的法则:比较优势,即每个人负责自己擅长的部分。老公爱逛超市,力气大,去超市买日用品的活就交给他了。可是他洗碗没我洗得干净,厨房里的活主要由我负责,有时候我做得多些,有时候他做得多些,其实长远来看大家还是任务相当的。
  五、带着怒气时,睡觉。
  是的,你没有听错。有时候你需要带着怒气去睡觉。你一定听不少人说过,夫妻俩别生隔夜仇,有矛盾一定要讲清楚。于是你拉着他一直争执到凌晨,结果两个人都精疲力尽,其实争执持续的时间越长越觉得累,心里的负面情绪对彼此的埋怨也会越多。有时候带着怒气睡觉反而不是件坏事,盛怒下我们都没法冷静下来解决矛盾,倒不如先沉默一晚,第二天一觉醒来你们火气都消了不少,彼此呢也不像昨晚那样固执,问题好像也不那么棘手了。
  六、想让他做什么,直接说,别玩“猜心”的游戏。
  你觉得男朋友/老公应该知道加班一天的你回到家后需要一个拥抱,需要他给你倒杯热茶,你也觉得他应该知道,乘着晴空万里的好天气在加班路上顺道把车洗了,因为谁都看得出来你们的车实在太脏了。
  可事实是,你不告诉他,他还真的不知道。直接告诉他,你需要他做什么,让你少操点心,少生闷气。所以下次如果你想要他倒垃圾,直接对他说,“把垃圾倒掉吧”。千万别在心里想,垃圾都堆成山了,他应该知道去倒吧。
  七、要每天问他,你今天过得好吗?
  嘿,你今天过得好吗?有什么好玩的事情说来听听。张女士每天都这样问自己的老公,已经问了六年了。他们现在,也结婚两年了。现在每天回家,他都会告诉我今天有哪些好玩的事。
  比如有一天,他在地铁上碰见了一个挤眉弄眼、戴着耳机大声唱《忐忑》的小姑娘,老公讲的开心,我也听得哈哈大笑。经常讨论和分享积极事件的情侣确实相处的更愉快,亲密感也更强。
  八、在具体事情上,赞美他。
  你平时常常夸他,总对他说“你这个人太好了”,这样做很好,只是还不够。在你们恋爱的头两年,你可能很容易发现伴侣身上的优点,他很幽默,很快就能和你的朋友打成一片,他动手能力很强,特别爱自己组装家具。
  只是,随着你们在一起的时间越来越长,在你眼中,他的优点变得越来越抽象,反而是对他的不满越来越具体。“家里明明有两个香蕉都快要烂掉了,你干嘛还要买香蕉回来呢?”“你怎么洗完之后将洗碗布随手就丢在水池里?”当你想表扬他,也像批评他时一样说的具体一些,“居然打包了我最爱的美食回家,你真是太好了。”其实,他还和以前一样,只是你开始对他的优点习以为常,用具体的赞美来提醒自己,他很好吧。
  九、少去老地方,开发新据点。
  周末的固定项目,已经让你提不起兴趣了。那些餐厅的饭菜已经吃腻,常去的小酒吧更觉得没劲。为你们的生活增加一点新活动吧,能减少你对他的厌倦感。
  28岁的王小姐和男友已经恋爱五年,她从来都没有觉得日子乏味,因为他的男友总能找到新鲜事情拉她一起去做。他最近买了一个投影仪,和电脑连接,投影在客厅的白墙上,我们就坐在客厅的沙发上看电影,有种私人影院的感觉,很新鲜。他总拉着我去新的餐厅吃饭,玩新的娱乐项目,骑单车,爬山,上陶艺课,日子不缺乏新内容,自然就不会无聊了。

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